Personel Bid Humas Polda Jabar laksanakan senam pernafasan

  • Whatsapp

MITRAPOL.com, Jabar – Biro SDM Polda Jabar melaksanakan kegiatan metode olah pernafasan yang diikuti oleh Satuan Kerja Bid Humas Polda Jabar, bertempat di Aula Masjid Al-Amman Polda Jabar. Senin (14/9/2020),

Kegiatan tersebut dipimpin oleh Kabag Watpers Biro SDM Polda Jabar AKBP Anuardi, S.I.K., M.Si., didampingi Kasibbag Rohjashor Bag Watpers Biro SDM Polda Jabar serta Kompol M. Fauzan Syahrir, S.E., M.H.

Tim Merpati Putih sebagai Instruktur pelatihan senam nafas kebugaran tersebut, memberikan metode-metode dalam mengolah pernafasan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan maupun kebugaran tubuh, terlebih dimasa pandemi Covid-19 ini.

Ketua Tim Merpati Putih Dadan Setiawan mengatakan bahwa metode senam olah pernafasan kebugaran ini jika dilakukan secara intens, akan menyembuhkan berbagai penyakit, seperti untuk pergeseran asam menjadi basa dalam PH tubuh, normalisasi diabetes, penyembuhan asma, perbaikan jantung dan lain-lain.

Kabid Humas Polda Jabar Kombes Pol. Erdi A. Chaniago, S.I.K., M.Si mengatakan bahwa Tekhnik pernafasan ini ampuh terhadap serangan berbagai mikroba, kuman, bakteri, pantogen, stress, radiasi serta mampu membelokan jalur metabolisme sehingga tubuh menjadi bugar.

Hal itu terbukti setelah selesai melaksanakan pelatihan olah pernafasan kebugaran, beberapa anggota Satker Bid Humas Polda Jabar yang tingkat kolesterol, asam urat dan Kadar gulanya melebihi batas normal dapat turun atau normal kembali.

 

Pewarta : Hamdani/Hms

Loading...

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *